OVer ons
Bij Sam3Dfit vinden wij het belangrijk dat jij je goed voelt.
Dat willen wij samen met jou bereiken door gevarieerd te trainen op een uitdagende manier. Niet alleen het trainen van kracht vinden wij belangrijk, maar ook het verbeteren van flexibiliteit, mobiliteit, balans en bewegelijkheid komt in onze trainingen aan bod. Wij geloven er namelijk in dat je lichaam het meest optimaal in balans komt als je alle fitheidsdisciplines (kracht, flexibiliteit, mobiliteit etc.) traint. Door de verschillende type trainingsvormen waarmee we bij Sam3Dfit met je aan de slag gaan zul je je al snel sterker, fitter en bewegelijker voelen. Bovendien is het ook super leuk om telkens verschillende trainingsvormen te doen. Ook een voedingspatroon die bij jou past en de juiste mindset om je doelen te bereiken vinden wij belangrijk.
Onze trainingen
Personal/Duo Training
Vanaf slechts € 35,00!
Met personal training gaan we jouw stap voor stap begeleiden om jou aan een gezonde lifestyle te helpen. Dit doen we door middel van de juiste training, voeding en mindset.
De trainingen zullen afhankelijk van jouw doel aangepast worden. We passen onder andere: Krachttraining, cardiotraining, (kick)boksen toe, maar ook 3D/LMT training (alle spiergroepen tegelijk)
Tijdens de intake zullen we eerst samen jouw doelen doornemen. Wat wil jij graag bereiken? Wanneer we dit weten zullen we een plan gaan maken.
Small Group Training
Vanaf slechts € 15,00!
Sam3Dfit volgens een speciaal programma. Elke keer zal je uitgedaagd worden op een manier waarbij de intensiteit hoog is en alle spiergroepen aan bod zullen komen in een circuitvorm.
Met een groep trainen is motiverend, financieel aantrekkelijk en gezellig omdat je elkaar motiveert om een stap verder te zetten. De trainingen zijn dynamisch, doelgericht en vooral ook heel erg leuk.
Als jij in korte tijd de start wil maken naar een fitter en vitaler leven door middel van trainingen die geweldige resultaten opleveren, meld je dan aan!
Samuel
Job
Nikhom
Sher
Nikita
Gijs
Demi
Testimonials
LeDen aan het woord
Bianca deelt haar ervaringen met small group trainingen
Ontdek de kracht van samen sporten! In deze video deelt een van onze enthousiaste leden haar ervaringen met onze small group trainingen en personal training sessies.
Wij helpen je om jouw fitnessdoelen te bereiken. Of je nu kiest voor de intensiteit van boksen of de persoonlijke begeleiding tijdens personal training. Kom ook langs en ervaar hoe onze groepslessen zorgen voor motivatie, plezier en resultaat!
Van motivatiegebrek naar doorbraak: Melvin's verhaal
Melvin was altijd al actief, maar merkte dat hij op een plateau zat. Mentaal en fysiek voelde hij zich niet optimaal. Totdat hij bij Sam3DFit begon met personal training.
Wat Melvin het meest verraste? De aanpak die verder gaat dan alleen krachttraining. Hij ontdekte hoe belangrijk mobiliteit en voeding zijn en hoe bokstraining een onverwachte gamechanger werd.
Met afwisseling, persoonlijke aandacht en een sterke focus op balans tussen werk en privé, heeft Melvin niet alleen zijn fysieke doelen bereikt, maar voelt hij zich ook mentaal sterker dan ooit.
Luister naar zijn verhaal en ervaar zelf wat training bij Sam3DFit voor jou kan betekenen!
Van stress naar balans: Anna’s ervaring
Drie jaar geleden verhuisde Anna en was ze op zoek naar een plek om haar hoofd leeg te maken. Toen ze een Facebook-post van Sam zag, wist ze: dit is de plek voor mij!
Bij Sam3DFit draait het niet alleen om fysieke inspanning, maar ook om mentale ondersteuning. “Soms voel ik me niet zo goed en dan wordt er eerst met me gepraat voordat we gaan sporten. Elke trainer pakt het anders aan – de ene daagt je uit, de andere helpt je ontspannen.”
Bekijk haar verhaal en ontdek wat deze gym voor jou kan betekenen!
fit met onze app
Ook buiten de trainingen om helpen we je fit te blijven!
Naast onze gepersonaliseerde fysieke coaching, bieden we ook een dynamisch online programma via onze eigen app. Hiermee kun je profiteren van een scala aan voedings- en trainingsplannen die perfect aansluiten bij jouw specifieke doelen. Of je nu thuis traint of in de sportschool, onze schema’s zijn ontworpen om jou te helpen je doel te bereiken, waar en wanneer het jou uitkomt.
rooster
NEEM CONTACT OP
Na het invullen van het formulier nemen wij z.s.m contact op!